@aslihan_kiratli

Actress. Certified Trainer. Don't be perfect. Be you. Business inquiries: [email protected]
754 posts
32.34 thousand followers
685 following

@aslihan_kiratli

aslihan kiratli
1 week ago
@aslihan_kiratli Instagram photos and videos Bu noktadan sonra bana tek lazım olan benden birşey istemeyen, gönülden ve gerçek dostluklar. @meryemuzerlimeryem @nazlicelik__ #friends #allforone #oneforall #charliesangels #allin #alltheway #aboutlastnight From this point on all I want are people who aren't expecting any favors, that I can have deep, genuine friendships with. Alles was ich in meinem Leben von diesem Punkt an brauche sind keine Menschen die Vorteile suchen, sondern tiefe, echte Freundschaften. #istanbul #münchen #berlin #viel #erfolg #mein #schatz #pure #love #hearts #of #gold #goodmorning Photocredit: @khemissi_imen

  • @koruturk - MK

  • @nazlicelik__ - Nazlı Çelik

  • @pascal__bertram - Pascal | Lifestyle & Marketing

    Das gefällt mir - gern mehr davon!

  • @aslihan_kiratli - aslihan kiratli

    @koruturk

  • @aslihan_kiratli - aslihan kiratli

    @nazlicelik__

  • @aslihan_kiratli - aslihan kiratli

    @pascal__bertram

  • @merverisliler - Merve Anıl RİŞLİLER

    @aslihan_kiratli

  • @aslihan_kiratli - aslihan kiratli

    @merverisliler Mervişşş ️

  • @cigdem_akkaya1997 - Çiğdem Akkaya

    Tüh tam da ben senden bir şey isteyecektim

  • @bernakyr35 - Berna Kyr

    Peki biz ???️ @aslihan_kiratli

  • @rebella_haas - Rebekka

    Alle so hübsch ️

  • @aslihan_kiratli - aslihan kiratli

    @cigdem_akkaya1997 ahahahaha senden benden ne istersen iste - sana herşeyimi veririm ki ️️️️️️ Başımın üstünde yerin var ve sen benim birtanem Çiğdomsun ️️️️ iyiki varsın, iyiki bu hayatta bulmuşum seni ️️️️️️

  • @aslihan_kiratli - aslihan kiratli

    @bernakyr35 aşk olsun Bernacığım ️️️ haftaya görüşelim mi yine artık bizzz? ️️️

  • @aslihan_kiratli - aslihan kiratli

    @rebella_haas and of course it's in the eye of the beholder - in yours So schön dich gestern getroffen zu haben ️️️

  • @doguhanguler - Doğuhan Güler

  • @olacuper

  • @as_ola18 - as_ola18

    Loveeee loveeee loveeee ️️️️ @meryemuzerlimeryem

  • @as_ola18 - as_ola18

    @aslihan_kiratli

  • @mona_kuw - mona_kuw

  • @meryemuzerlimeryem - meryemuzerlimeryem

  • @bernakyr35 - Berna Kyr

    @aslihan_kiratli valla artık görüşelim ben çok özledim hepinizi ️ @aazra06 @soltperizat

  • @rebella_haas - Rebekka

    Same!

  • @aslihan_kiratli - aslihan kiratli

    @doguhanguler

  • @aslihan_kiratli - aslihan kiratli

    @bernakyr35 haftaya oradayım yine ️️️

  • @aslihan_kiratli - aslihan kiratli

    @meryemuzerlimeryem ️️️

  • @aslihan_kiratli - aslihan kiratli

    @rebella_haas 🤗

  • @soltperizat - Perizat Şolt

    @bernakyr35 arkadaşım aynen katılıyorum hasretle özlemle görüşecegimiz günü bekliyorum @aslihan_kiratli @aazra06

  • @meryem.forever - 🌸 Only Meryem Uzerli 🌸

    Aww angels

  • @nwnh1026 - Ghandosha

  • @basir.il

    Flw plz

More media from @aslihan_kiratli

Kendi @sets_levent grup dersimizin sonrasında Sifu @esatatac ile Taiji Quan. Sevdiğim hareket şekilleri bulmayı ve hayatıma katmayı çok seviyorum, çeşitlendirmeyi çok seviyorum... böylece hareket etmek işkence olacağı yerine çok keyif bile vermeye başlıyor... 🤸‍️ Öğrencilerin olmaktan gurur duyuyoruz hocam @esatatac ......... After having finished our group class @sets_levent we headed to some Taiji Quan training with Sifu @esatatac. Find ways of movement you enjoy and add them to your life, so rather than being torture moving can get real fun.. Proud students of yours @esatatac 🤸‍️ Nach unserem Gruppentraining in @sets_levent haben wir wieder eine Tai Chi Stunde mit Sifu @esatatac gehabt. Für mich ist es eine der größten Freuden, verschiedenste Formen von Bewegung in mein Leben zu integrieren - so wird Bewegung nicht zum Pflichtprogramm, sondern sogar zu einer Bereicherung. 🤸‍️️ #movetürkiye #spor #sports #move #hareket #fitness #workout #passion #goodmorning #günaydın #istanbul #münchen #incelme #zayıflama #taichi #martialarts #grup #ders #tbt #sport #bewegung #körper #body

#baby_got_back 🤓 Geri dönmek güzel bir hisss - misss 🤗 İlk dersimizden sonra @sets_levent güzel bahçesinde soluklandık.. ️ Dersten bir kaç görüntüleri story'de takip edebilirsiniz @aslihan_kiratli Yarın sabah 8:30ta yine görüşmek üzere 🤗 #her #gün #sabah #spor #grup #dersleri #günaydın #istanbul #movetürkiye #incelme #zayıflama #sağlık Feels great to be back Having a drink after our first training of the season at the beautiful @sets_levent #workout #goodmorning Wir sind zurück Istanbul - München - diese Saison gehts rund und das überall #sport #münchen #getmoving #baby #got #back #abs #butt #a Photo credit: the beautiful @stellaschwendner_

Biz hazırız 🤗 Siz? Önümüzdeki hafta çarşamba Türkiye'de yaptığımız tek grup dersi yine İstanbul'da başlıyor olacak. Hedeflerimiz: - beyninizi dahil ederek vücudunuzu hiç hareket etmediğiniz şekilde hareket ettirmek - bu yol üzerinden yakımınızı/ metabolizmanızı en doğal yolunda maksimuma hızlandırmak - vücudunuzdaki hormonal dengeyi korumak veya gerektiğinde yeniden kurmak - 'az yemek lazım' veya 'zayıflamam lazım' gibi düşüncelerden uzaklaşmak ve iyileşmek - bu düşünce kalıpları birlikte kırdıktan sonra ve hareket sistemimiz sayesinde en dengeli, en sağlıklı ve doğal olarak en ince hale gelmek - birlikte çok ama çok keyif almak - ders sonunda sonraki gün yine bir araya gelme dileğiyle güne daha da mutlu ayrılmak 🤗 Hedeflerimizin hangisi sizin hedeflerinizle örtüşüyor? Gelin, deneyin ve bizimle olun: Çarşamba 18.10.2017de başlıyoruz 🤗️ #günaydın #türkiye #spor #hareket #grup .#dersleri #istanbul #movetürkiye #workout #incelme #zayıflama #sağlık .... We are ready 🤗 How about you? Next week, Wednesday the 18.10.2017, we'll start again with our only group session in İstanbul. Our goals: - getting your body moving in ways it has never moved before through targeting your brain - this way getting your metabolism up to maximum burn - freeing ourselves from thoughts like 'I have to eat less' or 'I have to loose 3kg' and healing our emotional resistance system that keeps us from loosing weight - coming into our most balanced, natural, healthiest and slimmest form thanks to our system of movement after having gotten rid of non-serving thought patterns - having lots and lots of fun together - parting ways happier than we went in everyday with the wish to wanting to see each other the next day 🤗 Which one of our goals is one of your goals too? Come, try and join us: Wednesday the 18.10.2017 we get the party starteddd #muscles #health #fitness #münchen #hamburg #berlin #goodmorning #gutenmorgen

Bu noktadan sonra bana tek lazım olan benden birşey istemeyen, gönülden ve gerçek dostluklar. @meryemuzerlimeryem @nazlicelik__ #friends #allforone #oneforall #charliesangels #allin #alltheway #aboutlastnight From this point on all I want are people who aren't expecting any favors, that I can have deep, genuine friendships with. Alles was ich in meinem Leben von diesem Punkt an brauche sind keine Menschen die Vorteile suchen, sondern tiefe, echte Freundschaften. #istanbul #münchen #berlin #viel #erfolg #mein #schatz #pure #love #hearts #of #gold #goodmorning Photocredit: @khemissi_imen

En güzel chia puding tarifenizi benimle paylaşır mısınız? 🤓 Ben mesela badem sütlü frambuazlı chia puddinge bayılırım bennn 🤗 Bunları bize bir haftalığına arınmak için gittiğimiz Marrakeschte özel çalıştığımız, en sevdiğim dostlarımdan biri için hazırlamıştım - yum yum yum yum, yıkılıyorlardı 🤓 Chia pudingin hangisini en çok seversiniz? 🤗 #chiapuding ini #nasıl #seversin ? Share with me your best chia pudding recipes 🤓 I loooveee raspberry chia pudding 🤓🤗 These ones I prepared for us, when we were detoxing in Marrakech with a very dear, beloved client and friend of mine. Food is not about restriction, but about having fun and nourishing our bodies from the inside out... What is your most favorite healthy treat or best chia pudding recipe? #food #foodporn #nourish #not #punish #recipe #treat #workout #move #healthy #istanbul #munich #goodmorning #world #marrakech #tb #günaydın #dünya #yemek #lezzet #sağlık #zayıflama #spor #movetürkiye #connecttoyourself #grup #dersler

Günaydın İstanbul ️#sabahyürüyüşü #morningwalk Maksat incelmek veya başka olmak istemek değil... maksat kendini olduğun gibi sevmek, kendin olmak ve olduğun insanla barışık olmak... Maksat deliler gibi spor yapmak, çırpınmak, yemeğini kesmek, seni iyi hissettirmeyen şeyleri yapmak değil de kendine bakmak, ruhunu, zihnini, bedenini beslemek, kendine iyi bakmak.. Bunun bir parçası kendine zaman ayırmak, bir derin nefes almak, sabah oturup huzurlu bir bitki çayı içmek, bir yürüyüşe çıkmak, gökyüzüne bakabilmek, ağaç, çiçek, böcek, doğayla olmak... ️ Doğa sizi hiç bir zaman yargılamaz, sizi olduğunuz gibi sever... böyle ortamlarda bulunmak ruhumuza iyi gelir ve gerisi kendinden gelir... Mutlu olmakta, onunla birlikte hormonsal iç dengemizde, inçe olmakta - hepsi kendini sevme yolun üzerinden geçiyor It's not about being skinny or about trying to be someone else.. it's about loving yourself... Cherishing who you are, who you've become and knowing that in every moment you and your physical reflection are always perfection. Rather than jumping into a grueling fitness or diet regime take time for yourself, breathe, go out and walk, be in nature and take time for yourself to just be... That is how everything will fall back into balance. Your inner peace, your hormones, your weight and your bodies appearance.. Start falling in love with yourself little by little everyday.. Spend time in nature and even if it's just looking at the sky or the trees and the birds... nature is never judgmental and that's what you want to surround yourself with... nonjudgmental vibrations, that help you find back your inner peace and your essence #huzur #denge #ruh #zihin #doğa #sağlık #hareket #et #kendini #sevmek #spor #mutluluk #yemek #incelme #istanbul #workout #nature #peace #loveyourself #connecttoyourself #sports #movetürkiye #günaydın #dünya #goodmorning #world #kalbinisev

Az kaldı... geri dönüyoruzzz 🤗 Tecrübelerimize tecrübe kattık ve sizinle yeniden buluşmaya can atıyoruz 🤗 Yeni sezona vücudumuzu en güzel şekilde güçlendiren, hormonlarımızı en sağlıklı şekilde dengeleyen, bize harika sonuçlar verecek en yeni hareket etme şekliyle birlikte olmaya hazırızzz.. Çok keyif alacağımız kesin ve sonuç olarak en doğal yolunda ve kendimizi kasmadan en güzel ve hep birlikte en sağlıklı şekile girmemizi sağlayacağız... Tarihi kaydetmeye unutmayın: 18.10.2017 Yer: İstanbul Soon to be back and better than ever 🤗 After having tried and errored all different kinds of workout methods for years, we are happy to get together and share with you our different ways of moving. The goal is to keep and get your hormones in balance, to give you the strongest, tightest body possible and the healthiest mind without you having to completely wear out yourself. We are looking forward to seeing you in our group class, where we will lift you to new heights of happiness - all together 🤗 Save the date: 18.10.2017 Location: İstanbul #tbt #istanbul #türkiye #spor #workout #movetürkiye #dance #body #abs #butt #happiness #health #bliss #group #class #incel #mutluluk #mutlu #ol #kadın #sağlık #grup #a #connecttoyourself

My most precious... @rocknrollbaby81 My blood, my flesh my bone, my yoga queen My sisterheart The day you came into my life was so far the most special one I can remember - and I recall it as if it was yesterday... 🤗️ Life wouldn't be the same without you - you mean the world and more to me and as long as we have each other all is extremely well ️️️️️️ Ich wünsche Dir ein unglaublich schönes Jahr mit all dem was Du dir überhaupt nur so vorstellen kannst und ich bin unendlich dankbar dafür dich in meinem Leben zu haben - I cannot put it in English words how much you mean to me ️️️ YOU have filled me and my life with more love and sister fights than I ever thought would be possible I am so grateful to have you in my life and Anne would be and certainly is so very proud of you Love you meine große Kleine und happy happy Birthday 🦄 #happybirthday #sister #pure #love #iyikidogdun #iyikivarsin #most #talented #yogateacher #loveyou #forever #and #to #eternity #onelove #a

Arkadaşlık, dostluk nedir.. senden öğrenilir. Korkusuz olmak, inandığın ve sevdiğin herşeyi sonuna kadar korumak ve savunmak... senden öğrenilir... Bir çocuk gülüşü dolusu gülmek... seninle yapılır... Çılgınca birlikte dans etmek.. seninle yaşanır... Daha çok ufaksın, yinede bu kadar bilgelisin. Önümüzdeki yıllar daha da neşe dolu olsun, neşe dolu olamadığımız anlarda omuzlarımızı birbirimize dayabilmeyiz için hayat bizi hep yeterince kadar yakınlarda tutsun. İyiki doğdun. İyiki varsın. Yol arkadaşım, ilham aldığım ve anlatamadığım kadar çok ama çok sevdiğim @nazlicelik__ Doğduğun gün kutlu olsun ️ #iyiki #doğdun #iyiki #varsın #hep #varol # One of the biggest loves of my Life... I found you quite late - but if the treasure is this big, it was all worth the wait... How lucky to share the same time space orbit with you You are my one of a kind, my wise friend, an inspiration and even the mere thought of you makes me feel joyous and happy makes my feet wanna dance and fills me up with love. I feel utterly blessed to have you in my life. Just keep being who you are and keep on shining through - love you more than words can say happy birthday my dearest Nazlım 🦄 #happybirthday #pure #love

Dün bir paylaşım yapmayı düşünmüştüm, bunu paylaştığın ve bana hatırlattığın için çok teşekkür ediyorum sana @esrainal_official ️ Dünyaya, insanlara ve bana büyük bir armağan oldun Louise Hay Hayatını bize gücümüzü hatırlatmaya adadın ve kendin bunu yaşayan, taşıyan en güzel örnek oldun İyiki doğdun, iyiki bize mümkün olabileceği herşeyi hatırlattın Hiç keşkelerim olmamıştı, ama keşke seninle bu dünyada tanışma fırsatımız olsaydı, iyiki varsın, hep varol ️ #louisehay #thankyou #life #force I thought about writing something yesterday... thank you for sharing this and reminding me dearest @esrainal_official What an amazing and inspiring life to so many of us ️ Thank you for being here, in the same time and space orbit and for reminding us, of what we all know deep within. You are an inspiration and have been a huge gift to many of us ️ I wish I would have had the chance to meet you in physical. Pure Love Louise Hay ️️ @louise_hay_affirmations#repost @esrainal_official Thank you for everything. Thank you... . As your understanding of life continues to grow, you can walk upon this planet safe and secure, always moving forward toward your greater good... Louise Hay #rip #louisehay . Bir dost, bir yazar sevgi dolu bir gönüle veda ediyorum... . Teşekkürler Sevgili Louise Hay... . Bir mağazanın raflarında kitaplarına rastlarsanız... alın. Dostunuz olsun.

#tbt *Görev: Şirketçe sizi en fit hale getirmek @medinaturgulddb *Süreç: Sizi 'iyi bakiiim, bi deneyelim'den 'hocam biz geldikkk, ne zaman başlıyoruzzz'dan, en son olarakta 'cumartesi de yapabilir miyizzz'e taşımak bizim için büyük zevk oldu *Sonuç ve rakamlarımız: 2 hafta boyunca 20 erkek + 6 kadın önünüzde canınızı okumaya kararlı 3 hoca ve herkesin en azında 10-28.5cm kadar incelmesi Bizi bir araya getiren @_ismailaslan 'a ÇOK teşekkür ediyoruz Bu kadar kalabalık, istekli ve kararlı katıldığınız için, güveniniz ve sonrasında bizi o kadar güzel yemeklerle ağırladığınız için çok teşekkür ediyoruz Sizinle inanılmaz gurur duyuyoruz ve ÇOK keyif aldık Ayrıca @meltemthehellteam günün geç saatlerinde tükenmeyen enerjisi ile ve motivasyonu için çok teşekkür ve şükür ediyorum ️. You are the only Babe in Wonderland #tb #medinatugrul #şirket #spor #fitness #başarı #günaydın #istanbul #türkiye Company workout - 2 weeks and a all over total loss of 854cm Watching you guys go from 'let's try this' to 'I'm here waiting, let's get starteddd' was incredibly uplifting and bringing so much joy into our days. We are so proud of each and everyone of you Let's keep up the good work and you guys rocked that studio @medinaturgulddb #workout #istanbul #munich #companyevent #bootcamp #best #babes #in #wonderland #firmenevent #management #camp #outdoor #indoor #sports : @erkinatacan BIG TIME #thankyou

Probably the weirdest angle for a picture - full body coverage though :) Never met before, arrived dressed as twins and after 6 coffees, a hundred headshots and a thousand of words left as soulmates Being seen through the eyes and the lense of someone so beautiful made me feel so utterly grateful and special. ️ Thanks to the best photographer between İstanbul and Berlin, thanks for the magic @stellaschwendner_ PS: this camera filter is a complete photoshop in itself, we're looking good 🤓🤗 #twins #headshots #magic #day #berlin #best #photographer #yourock #thankyou #acting #actress #a #stellaschwendner

Oh what a night.. 🤗 Ooh Baby you're a rockstar.... @meryemuzerlimeryem Bright lights, wild nights.. In such great company You get us all together.. and we all leave that place stoked with life, with more friends than we went in, hurting feet and a big fat happy smile on our faces Happy birthday meine allerliebste Lieblingsleuchte May life always smile back at you as much as you smile at life #words_could_never_explain_the_love #she_always_brings_her_own_light #happybirthday #mylove #so_schön_das_es_dich_gibt #lionessa #rockstar #newyear #live #your #life #to #the #max #blessed #family #of #the #heart @ana_grosse_halbuer @raumfuergesang @duezentekkal @ceymyday @hasret.arpaci @lueynohut @steffen_groth @esrainal_official @schmerbeck PS: and you @nazlicelik__ were dearly missed ️️️️️️ And thank you for the most beautiful dress @bahargozkun @civanistanbul

@gebeonline #remix #repost Spora başlamadan önce ufak bir ısınma ile tendonlarınıza, kaslarınıza ve zihninize bir tatlılık yapın, vücudunuz hem sevinecektir, hem size çok daha uzun vadeli sağlıklı eşlik edecektir Tümünü @gebeonline 'da izleyip, benimle beraber yapabilirsiniz Before your workout warm up with a little something, so your body and mind have time to get ready to move and to perform their best. Your muscles and tendons will be grateful to you in the long run the whole video is available @gebeonline Its a website I have created videos for women after having given birth. Even if you haven't, they are still a wonderful start into moving again.. join me and do some of the workouts with me #warm #up #quickie #spor #doğum #sonrası #warmup #egzersiz #workout #connecttoyourself #after #birth #afterbabybody #movement #move #movetürkiye #a