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今回のレッスンは、ぶり大根の大根を茹でながら、お持ち帰りの塩糀を仕込んでいただきます。 . 糀屋さんから仕入れている糀は、生の米糀はしっとりとしていて、甘酒のような芳醇な香りがする上質なものです . 茨城県結城市の田中糀店さんのものですが、他県からも問い合わせあったり、旅行がてら糀屋さんを訪ねてくる方もいるそう . 味に深みをもらたす塩糀は、普段の日、忙しい日の時短料理に活躍間違いなし!こちらも、皆さん仕上がりを楽しみにしていて下さいね^ ^ . #料理教室 #会員制 #だし #デイリーだし #デイリーだし教室プレミアム #ぶり大根 #yukonokimamakitchen #自分史上最高 #味 #王道 #定番 #美味しいもの大好き #働くママ #ワーママ #女性 #ハレとケ #菊地裕子 #おうちごはん #塩糀 #自家製 #発酵

【ワタシの護身術】背後から不審者に「抱きつかれたとき」の逃げ方! . Check @cchannel_artandstudy#cchannel C CHANNELのアプリもよろしくお願いします . 我々人間にとって、背後は死角になります。 たとえば、マンションの郵便受けをチェックしているときも、 郵便物に気を取られてしまい、背後は油断しがち…。 . 息を潜めていた不審者に、いきなり抱きつかれてしまったら、 非常に危険な状況に陥りますよね。 . そんなときにも、護身術が身を守ってくれます! 特に強い力を必要としないので、誰にでも簡単に対処できます。 . 【今回の護身術のポイント】 ①抱きつかれたら、腰を前に出す ②今度は勢いをつけて、腰を後ろに突き出す ③ひざを曲げて軽くしゃがむ ④ズボンを上げる感じで素早く立ち上がる! ⑤相手のいない方向へ走って逃げて通報する . 腰を突き出すことで、相手の下腹部を強打するだけでなく、 立ち上がった際には、自分の頭頂部が相手のアゴにヒットし、 場合によっては脳震盪を起こすことも。 . 意外にも強いダメージを与えられるので、 逃げ出せるチャンスが生まれるはず。 . なお、練習する際には、上記の危険性があるため、 ソフトな動きを心がけましょう。 . 監修:武田信彦「ガールズ護身術」 . 出演:ひよん @cchan_fee4 . . #護身術 #不審者 #夜道 #危ない #危険 #女子 #女子力 #怖い #一人暮らし #護身 #背後 #注意 #夜 #深夜 #一人歩き #攻撃 #女性 #ストーカー #武道 #身を守る #防犯 #安全 #安心 #生活 #暮らし #ナンパ #日常 #cchan_ライフスタイル #cchannel

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北海道在住 独身 女性???(26)腹ペコで帰宅→冷蔵庫へ直行→いつだって先ずはビール→ご飯の支度→15分たらずの話し、それでもその頃にはご飯よりおつまみが食べたくなる。。 #北海道在住 #独身 #女性 #オヤジ女子 #女子力皆無 #周囲からの酷評 #加速するオヤジ化 #優花飯 #吉田南岳 #もっと欲しい #味噌がいい仕事する #ピリ辛 #海老パスタ #なるべく無添加料理 #コンソメ #買わない #補えきれないオヤジ力 #instafood #cooking #cookingram #pastalovers #shrimp #pasta #mashedpotatoes #dinner

@yuuka27h 1

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@hsy__er 0

... 2017年度 下半期表彰式を、 1月25日に開催します . . 今回から、 全員のランキングを表彰 . . 下半期のドラマの集大成... . . 下半期を制したのは誰か? . . 叫びたくなる熱狂の一日。 . . 表彰されるのは、あなたかも? . . . ご新規様の来店問い合わせ、 体験入店・面接の問い合わせは、 お気軽にDM下さい @takara1st ---------------------------------------------------#大阪 #ホスト #ホストクラブ #大阪ホスト #女性専用 #男前 #イケメン #宝地蔵 #大阪ホストクラブ #女性 #接客業 #接客 #夜 #夜の仕事 #お酒 #シャンパン #クラブ #ナイト #難波 #なんば #ミナミ #大阪ミナミ #モデル #followme #忘れられない私記念日 #わたし記念日

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