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Schwarzwurzelgemüse (,Winterspargel’) mit Frikadellen, Petersilien-Kartoffelstampf.. erfrischend dazu: Zitrone Schönen Sonntag Abend für euch alle... bei uns klingt er mit einem Bier auf dem Sofa aus - amüsiert bei ,Hochzeit auf den ersten Blick‘ 🤗 ...seid euch was wert #mylife #homecooking #kartoffelstampf #schwarzwurzel #frikadelle #instafood #sundayevening #sonntagabend #hochzeitaufdenerstenblick #yummie #tasty #sofaabend #athome #gemütlich #aftertraining #healthylifestyle

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Chwała Bogu za wszystko! Złote mleko i każdy ból znika! Treningi, początki zimy, spadek odporności... Potrzeba kontry! #mleko #kurkuma #miód #cynamon i #imbir daje eliksir antyzapalny, antybakteryjny, przeciwbólowy, rozgrzewający, oczyszczający i duuuużo jeszcze można wymieniać #złotemleko . . . #zbogiemprzeztriathlon #swim #bike #run #triathlon #tri #zdrowejedzenie #zdrowie #bestcup #monastery #potreningu #zdrowo #goldenmilk #eliksir #healthyfood #healthy #wiara #nadzieja #miłość #loveinair #triathlete #aftertraining

L U N C H Nach dem langen Lauf und einer Cool-Down Session auf dem Crosstrainer gab es das wohlverdiente Mittagessen Dabei gab es den Pro On Joghurt gemischt mit dem ungesüßten Naturjoghurt von @alpro mit Mango, Erdbeeren und Heidelbeeren Dazu gab es noch das Low Fat Müsli von @mymuesli und Cashewkerne 🥜 #afterrun #lunch #healthylunch #food #mango #alprosoya #alpro #mymuesli #kokos #strawberry #muesli #sundylunch #running #marathon #training #aftertraining #marathontraining #runninggirl