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El pasado 06 de Diciembre, se llevó a cabo el impactante desfile del destacado Diseñador Nacional @matias_hernan En la cual presentó 4 exclusivas colecciónes #theremix #dobletag #reviveus y la última #powermh la cual hicimos en conjunto, a modo de colaboración MH Ft. @krehzone 2017, Ultradinamismo y Op-Art. Para poder adquirir alguna de estas exclusivas prendas, se debe agrandar una cita al correo contacto@matiashernan.com en su Showroom de Bellas Artes.-

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#repost @dionematos41 (@get_repost ) ・・・ Aqui tá um calor enorme, então, pede algo bem geladinho, né? Sorvete natural de frutas! INGREDIENTES Banana congelada Manga congelada Abacaxi congelado Maracujá in natura Iogurte light de morango PREPARO: Processe a banana, a manga e o abacaxi com o iogurte, coloque mais pedaços de fruta congelada ou iogurte até obter o sabor desejado. Acrescente agora o maracujá, processe e deixe por alguns minutos no freezer. Você pode fazer com várias frutas congeladas. É rápido, prático e sem conservantes!

Sancle Medeiros em #treino de bíceps na Corpo e Saúde . Será? Kkkk Dezembro é mês de Festas e de GRANDE PROMOÇÃO na Corpo e Saúde. A Promoção que é Sucesso: Pague 2 meses e ganhe 1 mês GRÁTIS. 3 meses por R$140. Saindo o mês por R$46,66 Todas as Modalidades. Corpo e Saúde Academia. #gym #fitness #academia #musculação #sucesso #lifestyle #monstro #foco #bodybuilding #shape #corpoesaude #nopainnogain #treinar #dieta #treinopesado #emagrecimento #maromba #nutrição #natalrn #treino #exerciciofisico #muscle #exercise #fit #corpoesaudenatal #inspiration #segueoplano #vidasaudavel #dedication .

#transformationtuesday December 2016 - December 2017 Well here's a few things I've noticed that changed about my body and my eating habits within 1 year! *My weight hasn't changed (165lbs - 170lbs) however I have gained a lot more muscle all over *I can no longer eat a ton of fatty or sugary foods at one time without feeling sick (this kinda sucks lol) *I am a lot stronger not only in my legs but my arms and back actually have some strength to them too *My shape has DEFINITELY changed. I'm more curvy now instead of boxy. *My core is very strong (no abs though) and my stomach no longer sits in my lap when I sit down. **I'M VERY HAPPY Not bad for ME in 1 year! Excited to see how I look in another year #transformation #body #bodybuilding #goals #aesthetic #shape #curves #thenandnow #imhappy #keeppushing #gottastayfocused #motivated #strength #core #legs #stance #work #workout #gymlife #lifestyle #consistency #greatness #muscle #gains #progress #proud #life #change