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Wir melden uns auch mal wieder! :) Ich hab eine kleine Handypause eingelegt, denn ich mag es nicht, wenn Pauli mich st├Ąndig mit dem Handy in der Hand sieht! Wie geht es euch denn??? Schon in Weihnachtsstimmung? Das Bild ist letzte Woche beim Tiere f├╝ttern entstanden, da war es nochmal richtig sonnig. Derzeit nur Regen und grau. Ach wie ich Portugal vermisse. Wenn der Mann nicht so an seinen Job gebunden w├Ąre, w├Ąren wir schon wieder im S├╝den! #baby #babygirl #tieref├╝ttern #herbst #veganefamilie #vegan #mommy #alltagmitkind #kind #vegankid

Ein paar wunderbare Tage in Portugal sind viel zu schnell vergangen. Fest steht, dass wir unbedingt einen Camper oder Wohnwagen zum Reisen m├Âchten. Und surfen lernen wollen wir auch auf jeden Fall. Die vielen coolen Surferboys und Girls haben uns schon sehr beeindruckt. Und die Westk├╝ste mir pers├Ânlich noch mehr gefallen, als der S├╝den. Einfach wilder und naturbelassener. War jemand von euch schon mal in Portugal? Vielleicht sogar mit nem Camper? #urlaubammeer #urlaubistzuende #portugal #algarve #muttertochter #sonne #strand #beachgirl #babygirl #veganurlaub #beach #sonne #sommer #happy #surfen #nomade #meer #wellen

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Guten Morgen. Hier gibts jetzt Fr├╝hst├╝ck im Gr├╝nen. Seit 9 Tagen nur #oatmeal am Morgen, ich leide nun offiziell unter Smoothieentzug ;) Habt einen sch├Ânen Tag, wir genie├čen unsere letzten 2 Tage in #portugal , ich trau mich gar nicht zu schauen, wie wohl das Wetter in Deutschland ist. #fr├╝hst├╝ck #veganessen #food #foodbloog #foodporn #veganfood #oats #urlaubammeer #vegan #vegansofig #gesundessen #leckerschmecker #veganfoodporn #healthyfood #plants #plantbased #ferien #breakfast #breaki

Heute haben wir einen perfekten Strand in der N├Ąhe von #lagos gefunden. Fast menschenleer, umgeben von Felsen. Paulina hatte sichtlich Spa├č. Und nein, auch wenn man vielleicht meinen k├Ânnte, dass ich #schwanger bin, das kleine B├Ąuchlein ist noch ein kleines Mitbringsel der letzten Schwangerschaft :D. Ich hab kein Bock mehr auf Di├Ąten und mache Sport wenn ich Lust habe, ess soviel bis ich satt bin. #carbsafterdark #beachgirl #beach #beachbody #bodyafterpregnancy #bellyafterbaby #dickbauchdienstag #portugal #babygirl #afterbabybody #fitgirl #veganessen #abgerechnetwirdamstrand #holidays #urlaub2017 #algarve #veganessen #strand #reisenportugal

Dieses Bild sieht nach einem wundersch├Ânen perfekten Strandtag aus. Der Schein tr├╝gt. Auch wenn wir von einer unglaublichen Kulisse umgeben waren, war es so unglaublich windig, dass wir genervt nach 1 1/2 Stunden den Strand verlassen haben. Das war ein teurer Spa├č, denn wir mussten die F├Ąhre zu diesem Strand nehmen und haben dazu noch 20 Euro f├╝r Strandliegen und Sonnenschirme. Die vorher gekauften Sonnenschirme haben sich sofort verabschiedet :D Sogar Pablo war schlecht gelaunt- der l├Ąsst sich eigentlich nicht so schnell die Laune verderben. ;) Jetzt gehts zur├╝ck zum Haus und wir springen alle in de Pool, w├Ąhrend uns die Oma Yucca und Salat zum Abendessen zubereitet. #yummy #portugal #veganleben #algarve #strand #veganfamily #sommer #sonne #vegan #meer

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Ein erster wundersch├Âner Urlaubstag in Portugal neigt sich dem Ende zu. W├Ąhrend ich hier gerade auf der Veranda sitze und den Sternenhimmel bestaune, denke ich mit Freude an die sch├Ânen Erlebnisse von heute zur├╝ck. Wir haben uns wie Kinder gefreut, als wir die vielen Obstb├Ąume mit reifen ├äpfeln, saftigen Kakis und die vielen Weintrauben entdeckt haben. Das Wassermelonenfeld vor der Haushaust├╝r war mein absolutes Highlight.Paulina hatte viel Freude mit den Schafen, H├╝hnern und K├╝ken, Katzen und Hunden direkt vor der Terasse. Morgen werden wir ans Meer fahren! #angebermodusaus #portugal #family #urlaub #urlaubammeer #biobauernhof #bauernhof #fruits #veganefamilie #sonne #mummy #familylife #happyfamily #happy #sun #vegan #veggies #mumlife #muttertochter #love

Wir hatten am Wochenende ein wundersch├Ânes Zusammentreffen mit @weltenbummlerleben. Julia hat ihren Geburtstag gefeiert und wenn man sich so die alten Fotos ansieht, k├Ânnte man meinen, sie wird von Jahr zu Jahr j├╝nger ;) #veganpower Wir werden uns sp├Ątestens beim Schulfrei Festival im September wiedersehen! Ist da zuf├Ąllig auch jemand von euch? #schulfrei #schulfreifestival #veganfriends #birthdaycake #veganfoodporn #veganefamilie #veganbirthdaycake #rohvegan #roherkuchen #leckerschmecker #veganetorte #veganfood #foodporn #healthyfood #nosugar #iquitsugar #veganwerden #govegan #abgerechnetwirdamstrand #fitfood #kalorienbombe #veganesdessert #vegansofig #rawtill4diet

Paulina ist jetzt schon fast 19 Monate alt und sie macht gef├╝hlt t├Ąglich Fortschritte. Darum starte ich mal einen lustige Reihe. 9 Dinge ├╝ber meine Tochter: 1. Du liebst es, Pupsger├Ąusche auf Mamas oder Papas Bauch zu machen 2. Dein Lieblingsessen sind Milch, Milch, Milch und Brot,Nudeln und Zitrone 3. Du k├Ânntest den ganzen Tag baden und es kam schon mal vor, dass du 3 mal am Tag gebadet hast 4. Fr├╝her hast du Auto und Kinderwagen fahren gehasst, jetzt liebst du es 5. Du sprichst 2 spanische W├Ârter: agua (Wasser) und mas (mehr) 6. Du kannst schon richtig gut tanzen und ihre H├╝fte bewegen (da kommt die Latina durch). Im August startet dein erste Tanzkurs 7. Du hast noch nie durchgeschlafen und liebst es bei Mama und Papa im Bett in der Mitte zu schlafen 8. Du bist schon weit gereist, ├ľsterreich, Rhodos, Spanien, und Argentinien 9. Du erf├╝llst uns mit Lachen, Gl├╝ck und viel Freude. Wie ist es mit euren Kindern @weltenbummlerleben @ava_und_ich @dinos_diary @ganzgrossepepeliebe @traum_faenger_welt @karma_mama.de ┬á@veganes_mutterherz , @rudismama , @jule_heinz @greenlygreen @frau_popkorn @junges_mamaglueck Und nat├╝rlich alle anderen Eltern! #mama #glueck #gl├╝ck #familie #veganefamilie #oldenburg #govegan #smile #veganwerdenwaslosdigga #babygirl #baby #mum #alltagmitbaby #happy #veganleben #instamum #mumlifestyle #lebenmitbaby #kleinkind #fitgirl #happymum #├Âkofamilie

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Guten Morgen, habt einen tollen Start in die Woche! ! Dieses Lastenrad ist ├╝brigens seit einem halben mehr oder wenig ein treuer Begleiter in unserem Alltag. Ich muss aber ehrlich zugeben, dass es eine #hassliebe ist. Manchmal geht mir die Gr├Â├če, das Gewackel und komische Fahrgef├╝hl auf ungeraden Stra├čen total auf die Nerven. Ich bin damit in der Kurve beim befahren auf einen Bordstein sogar schon fast umgekippt :/ Auf der anderen Seite ist das Rad schon sehr cool, besonders der Motor ;)) #rentnerstyle Hat jemand von euch auch so ein Monstrum??? #lastenrad #baboee #whatvegansdo #├Âko #├Âkofamilie #babygirl #safeoil #nocar #savetheenvironment #greenpeace #drahtesel #govegan #vegandeutschland #fitgirl #fitfamily #monday #instamum #mumlife #veganleben #

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Guten Morgen ihr Lieben, unsere Nacht war grandios, Paulina ist nur 2 mal zum stillen aufgewacht. F├╝hle mich heute morgen seit langer Zeit mal wieder etwas erholt :D Wie waren die N├Ąchte bei euch @ava_und_ich @weltenbummlerleben @dinos_diary @veganes_mutterherz @liebesworte ├ťbrigens haben Kristina und ich gestern ein kostenloses E-Book mit veganen Kindersnacks auf unserem Blog ver├Âffentlicht. Diese leckere Obstpizza findet ihr dort auch! Link ist in der Bio! #oats_berries #muesliriegelselbermachen #obst #pizza #vegan #gesundesnacks #govegan #fitfood #foodporn #healthy #fruits #veggies #kidsfood #snacks #veganfoodporn #vegansofig #instamum #yummy #plantbased #plants #cleaneating

Guten morgen! Heute soll es richtig warm werden! Ich freu mich voll, bin echt ein richtiges Sommerkind. Aber wie kann man den Sommer auch nicht lieben?!? Lange Tage, Gute Laune, laue N├Ąchte, einfach nur herrlich! :) Ich w├╝nsche euch einen sommerlichen Mittwoch! #sommer #juli #muesliriegel #foodporn #vegan #vegandeutschland #fitfood #strong #hclf #dattel #fit #nosugar #sugarfree #instablog #foodblog #foody #veganwerdenwaslosdigga #oats #oats_berries #muesliriegelselbermachen #cleaneating #iquitsugar #healthyfood #abgerechnetwirdamstrand #diy #feige #plantbased #govegan #vegansofig

Mein erstes Rohkost Brot mit veganem rohem Mozarella (ohne Fett!!). Das Rezept habe ich bei @morerawfood gefunden. Danke Maria! Mir hat es gut geschmeckt, aber ich muss schon sagen, dass die Rohkost Welt ganz viele neue Geschmacksrichtungen anbietet. Ich kann mir gut vorstellen, dass das nicht f├╝r jeden etwas ist. Man gew├Âhnt sich dran und findet es dann irgendwann total lecker ;) Wer von euch isst eigentlich auch gerne #rohkost ? #rawfood #raw #rawbread #d├Ârren #gesundessen #hclf #vegan #deutschlandvegan #foodporn #govegan #veganfood #veganfoodporn #vegancheese #vegandinner #veganwerdenwaslosdigger #vegansofig #fitfood #healthyfood

Und schon wieder ist eine Woche fast vorbei und das #wochenende steht vor der T├╝r :D Fr├╝her hab ich nur f├╝rs Wochenende gelebt, da standen Partys, Feiern, Betrinken usw ganz hoch bei mir im Kurs. Das hat sich in den letzten Jahren, wohl auch Hand in Hand mit der veganen Ern├Ąhrung und meinem Schritt in die Selbstst├Ąndigkeit total ge├Ąndert. Ich liebe und lebe jeden Tag und versuche im hier und jetzt zu leben. Aber trotzdem muss ich zugeben, dass ich dieses #endlichwochenende denken immer mal wieder sp├╝re. Wohl auch, weil Paulina und ich dann wieder viel Zeit mit dem Papa verbringen d├╝rfen. Wie ist es bei euch? Lebt ihr nur f├╝rs Wochenende oder habt ihr auch in der Woche Spa├č; ) ??? Das Rezept f├╝r die Riegel auf dem Bild ist ├╝brigens von @oats_berries , entwickelt von Kristina @ava_und_ich #weekend #vegan #govegan #muesliriegelselbermachen #oats_berries #mumblogger #mumlife #mummylifestyle #foodporn #gesundessen #lecker #snack #vegetarisch #gojibeeren #powerfood #fitfood #foodblog #food #bloggermum #cleaneating #sugarfree #iquitsugar #vegansofig

Huhu! Wie gehts euch??? Regnet es bei euch auch soviel? ? Ich k├Ânnte jetzt echt in den Urlaub fahren, egal wohin! Einfach nur #sonne . Leider darf mein Mann seit einigen Monaten nicht das Land verlassen. Sein Pass ist abgelaufen und die Botschaft seines Heimatlandes Venezuela bekommt es bereits seit 1 Jahr nicht hin, ein neues Dokument auszustellen. :( #wirsindmachtlos Denn dort herrschen schlimme Zust├Ąnde, Korruption, viele Proteste gegen die Regierung und leider auch sehr viel Gewalt. Darum wird uns auch ganz bald meine liebe Schwiegermutter f├╝r einige Monate besuchen, denn wir machen uns gro├če Sorgen, dass ihr dort etwas passiert. So sorry f├╝r so viel #personalfamilylife :D Fahrt ihr denn dieses Jahr in den Urlaub? #instablog #instafood #foodporn #veganfood #veganfoodporn #vegan #healthy #vegansofig #deutschlandvegan #vegansofgermany #mumlife #mummyblogger #fitfood #plantbased #urlaub #sugarfree #iquitsugar #cleaneating #govegan #vegansweets #vegandessert

Hello #monday . Ich h├Ątte jetzt Lust auf diese Quinoa Bars. Das Wochenende ging viel zu schnell vorbei. Denn Wochenende bedeutet f├╝r uns: Viel Zeit mit meinem Mann bzw Paulinas Papa verbringen. Au├čerdem kann ich dann auch mal etwas durchatmen. Gro├čen Respekt an alle Alleinerziehenden!! ├ťbrigens findet ihr das #rezept auf meinem Blog. :) #quinoa #foodblog #foodie #foodporn #whatveganseat #instafood #veganfood #vegansofig #veganfoodporn #mumlifestyle #mumlife #instamum #bloggermum #healthyfood #vegan #vegandessert #lecker #yummy #carbsdontmakeyoufat #carbload #fitfood

Guten Morgen! Thema Babysitter! Ich m├Âchte mal ein f├╝r mich sehr sensibles Thema ansprechen. Pauli ist nun 1 ┬Ż Jahre alt und sie war bisher immer bei mir oder beim Papa. Wir haben sie noch nie, nicht mal f├╝r ne halbe Stunde bei der Oma abgegeben. Das liegt zum einen daran, dass wir das komplette erste Jahr weit weg entfernt von Familie gewohnt haben. Darum hat die Oma wenig von Pauli mitbekommen und findet jetzt irgendwie auch nicht so richtig einen guten Zugang zu ihr. Was hei├čt, ich w├╝rde ihr Paulina nicht anvertrauen. Sowieso w├╝rde ich Paulina kaum einer anderen Person anvertrauen, es gibt da 1-2 Freunde, aber die haben selber Kinder oder wohnen nicht in unserer N├Ąhe. Eigentlich finde ich das ganze auch nicht so dramatisch, dann wiederum denke ich, dass f├╝r meinen Mann und ich auch mal wieder etwas Zeit f├╝r uns allein gut sein w├╝rde. Ich bin da total im Zwiespalt, auf der einen Seite m├Âchte ich mal wieder etwas freie Zeit, aber wenn ich daran denke, dass jemand anderes auf sie aufpassen wird, dreht sich mir der Magen um. Kennt ihr M├╝tter dieses Gef├╝hl? Gebt ihr eure Kinder schon fr├╝h ab? #gedanken #mummylifestyle #instalife #mummy #helikoptermama #attachmentparenting #mum #babygirl #family #veganefamily #familie #tragebaby #tragemama #ap #sun #summer #instamum #instamummy #mummyblog #mummyblogger